رداً على:
24 آذار (مارس) 2014, بقلم الشيخ ولد مودي
معظمنا يمارس بعض العادات السيئه دون ان نشعر ولكن هذه العادات تعد اسوا عادات نمارسها في حياتنا يوميا ولكنها قد تتسبب في تدمير ادمغتنا علينا تجنب هذه الاشياء التى تدمر الدماغ :
1) عدم تناول وجبة الإفطار: حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2) الإفراط في تناول الأكل: الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .
3) التدخين: يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4) كثرة تناول السكريات: كثرة تناول (...)